Recordando nombres eficazmente

Escrito por Alice Martin

¿Tienes problemas para recordar nombres? No estás solo. En este artículo, te mostraré un truco para recordar nombres que funciona cada vez. Investigadores de la Universidad de Emory descubrieron una estrategia de memoria visual que mejora la capacidad de recordar nombres en un 69% en solo un mes.

El truco consiste en asociar un rasgo único de la persona con su nombre. Por ejemplo, si conoces a alguien llamado Lacey, puedes recordar su nombre asociándolo con su peinado, que se parece a una «A» invertida. Otros ejemplos incluyen utilizar características del cabello, como ondas o un moño, o incluso rasgos faciales, como el rubor en las mejillas.

Los identificadores de accesorios, como gafas o anillos, también pueden ser útiles. Sin embargo, es importante recordar que estos trucos visuales funcionan mejor con accesorios permanentes.

¡Practiquemos juntos! ¿Cómo recordarías los nombres de «Avery», «Colton» e «Ingrid»? Puedes asociar a Avery con su peinado de ondas, a Colton con su moño y a Ingrid con su flequillo.

Recuerda que la clave para recordar nombres es ser creativo y jugar con las asociaciones visuales. ¡Y no olvides que eres increíble! Si quieres aprender más trucos para compartir tu increíble conocimiento, suscríbete a nuestra página web y únete a nuestra comunidad.